Dein Körper lebt in Rhythmen. Dein Herz schlägt in Wellen. Dein Atem fließt ein und aus. Und auch dein Zyklus folgt diesem natürlichen Takt. Wenn du lernst, ihn bewusst wahrzunehmen, entsteht eine tiefe Verbindung zu dir selbst. Denn Zyklusbewusstsein ist…
Wie eine Beziehung die Verbindung zu meiner Weiblichkeit nährt – und warum das nicht selbstverständlich ist. Ich habe lange überlegt, ob ich dieses Thema überhaupt teilen soll. Meine Beziehung ist etwas sehr Privates, und eigentlich möchte ich nicht allzu viel…
Das stille Leiden der Frau Die Menstruation ist Muskelarbeit: Der Uterus zieht sich dabei zusammen, um die Gebärmutterschleimhaut abzustoßen. Und wie bei jeder anderen Muskelarbeit kann das unangenehm sein, anstrengend, es zieht, es drückt, Krämpfe entstehen. Das sind normale, natürliche…
In der faszinierenden Welt der weiblichen Archetypen, wie sie von der renommierten Psychoanalytikerin und Frauenforscherin Clarissa Pinkola Estés so wunderbar beschrieben wird, offenbart sich ein tiefgreifendes Verständnis für die unterschiedlichen Phasen im Leben einer Frau. Diese Archetypen – die Junge…
Die faszinierende Reise durch die Weiten der weiblichen Psyche enthüllt ein ganzes Universum verschiedener Facetten. Ich beschreibe diese Facetten gern anhand der 4 weiblichen Archetypen nach Clarissa Pinola Éstes: der jungen Frau, der Mutter, der wilden Frau und der weisen…
In einer Welt, die größtenteils von männlichen Strukturen und Qualitäten geprägt ist, stehen wir vor der Herausforderung, die Essenz der Weiblichkeit wieder zu entdecken und anzuerkennen. Viel zu lange wurden den weiblichen Qualitäten in uns der Wert abgesprochen. Uns wurde…